Master Chef
Ustensiles
Il vous faut
Remarque
Attention: si vous modifiez les quantités, il est possible que le résultat de la recette ne soit pas parfait. Les quantités, ainsi que les durées de préparation et de cuisson des ingrédients, ne sont pas adaptées automatiquement dans le texte. Si vous avez des questions sur les quantités indiquées dans cette recette, les experts en cuisine de Betty Bossi y répondront bien volontiers:
Atelier de cuisine Betty Bossi
cuisiner@bettybossi.ch
Voici comment faire
Passages surlignés: les enfants peuvent aider!
Préparation
Peler l'oignon et l'ail, les hacher menu. Faire chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive. Y faire suer l'oignon et l'ail pendant env. 5 min, verser le tout dans un saladier et laisser refroidir un peu. Mettre les haricots dans une passoire, les rincer, les égoutter, les mettre dans une assiette creuse, les écraser légèrement à la fourchette, les ajouter dans le saladier.
Farce
Mettre les grains de maïs dans une passoire, les égoutter, les ajouter aux haricots avec le fromage, assaisonner, mélanger.
Façonnage
Dérouler les pâtes, y découper 12 disques d'env. 12 cm de diamètre à l'aide d'un emporte-pièce rond. Déposer la farce au milieu des disques. Battre l'œuf, en badigeonner les bords de la pâte, puis rabattre les bords sur la farce de manière à former des demi-lunes. Bien presser les bords de la pâte avec une fourchette. Poser les empanadas sur deux plaques chemisées de papier cuisson, les badigeonner d'un peu d'œuf et les piquer à la fourchette.
Cuisson
Env. 20 min par plaque au milieu du four préchauffé à 200 °C. Retirer du four et dresser.
Servir avec: | Salade |
---|---|
Conseil: | Couper les restes de pâte en lanières ou découper des formes à l'emporte-pièce, les placer sur les empanadas en guise de décoration et les badigeonner d'œuf. |
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