Galettes de pommes de terre et panais

Galettes de pommes de terre et panais

15 min de prép.
1 h 20 min en tout
414 kcal par personne
Végétarien
Valeur nutritive / personne: Lipides: 15 g, Glucides: 48 g, Protéines: 20 g

Junior Chef

Les recettes avec deux étoiles, quant à elles, pourront être réalisées avec l’aide de seconds de cuisine, plus expérimentés: pesage, découpe d’ingrédients mous, pétrissage ou encore façonnage sont au programme.

Ustensiles

  • Récipient
  • Cuillère
  • Poêle à frire
  • Verre doseur
  • Poêle
  • Couteau économe
  • Râpe à röstis
  • Paire de ciseaux
  • Tamis
  • Cuillère à soupe
  • Cuillère à café
  • Minuterie
  • Planche à découper
  • La balance de cuisine

Il vous faut

4 personnes

Remarque


Attention: si vous modifiez les quantités, il est possible que le résultat de la recette ne soit pas parfait. Les quantités, ainsi que les durées de préparation et de cuisson des ingrédients, ne sont pas adaptées automatiquement dans le texte. Si vous avez des questions sur les quantités indiquées dans cette recette, les experts en cuisine de Betty Bossi y répondront bien volontiers:

Atelier de cuisine Betty Bossi
cuisiner@bettybossi.ch

Dip

180 g de yogourt nature
1 cs de moutarde au miel
1 pincée de sel
½ bouquet d’aneth

Préparation

600 g de pommes de terre à chair ferme
400 g de panais
2 oignons
¾ de cc de sel

Galettes

200 g de feta
2 œufs
3 cs de farine blanche
un peu de poivre
Liste d'achats WE NEED Acheter les ingrédients en ligne

Voici comment faire

Passages surlignés: les enfants peuvent aider!

Dip

180 g de yogourt nature
1 cs de moutarde au miel
1 pincée de sel
½ bouquet d’aneth

Mettre le yogourt, la moutarde et le sel dans un récipient. Effeuiller l'aneth, l'ajouter et mélanger. Couvrir le dip et le réserver au frais.

Préparation

600 g de pommes de terre à chair ferme
400 g de panais
2 oignons
¾ de cc de sel

Éplucher les pommes de terre, le panais et les oignons. Râper grossièrement les pommes de terre, hacher finement le panais et les oignons, mettre le tout dans un saladier, saler, mélanger, puis laisser reposer env. 30 min.

Légumes

Bien presser les légumes dans une passoire puis les mettre dans un saladier.

Galettes

200 g de feta
2 œufs
3 cs de farine blanche
un peu de poivre

Émietter la feta, ajouter les œufs, la farine et le poivre, bien mélanger à la main. À l'aide de deux cuillères à soupe, façonner la masse en 12 galettes de taille égale, puis les répartir sur une plaque recouverte de papier cuisson.

Cuisson

Faire cuire les galettes pendant env. 20 min au milieu du four préchauffé à 220 °C. Les sortir, les retourner et poursuivre la cuisson pendant env. 15 min. Les sortir du four, les dresser et servir avec le dip.

Bon à savoir
Servir avec: De la salade
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