Bâtonnets de légumes avec trio de dips

Name: Bâtonnets de légumes avec trio de dips
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Ingredients: 1 tranche de pain de mie; 1 boîte de thon rosé à l'huile (env. 80 g); 8 carottes en botte; 1 concombre; 1 colrave; 1 banane mûre; 1 poivron rouge; 1 cs de ciboulette; 1 cc de curry doux; ¼ cc de sel; sel, selon le goût; 125 g de fromage frais; 125 g de séré demi-gras; 140 g de tomates séchées à l'huile

Les recettes avec une étoile sont accessibles aux petits commis, qui se feront un plaisir de touiller, de décorer… et de goûter!

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Ustensiles

Tablier
Fourchette
Verre
Verre doseur
Petit couteau de cuisine
Couteau économe
Pied mixeur
Cuillère à café
petit bol
Planche à découper
La balance de cuisine
Ouvre-boîte

Il vous faut

8 personnes

Remarque

Attention: si vous modifiez les quantités, il est possible que le résultat de la recette ne soit pas parfait. Les quantités, ainsi que les durées de préparation et de cuisson des ingrédients, ne sont pas adaptées automatiquement dans le texte. Si vous avez des questions sur les quantités indiquées dans cette recette, les experts en cuisine de Betty Bossi y répondront bien volontiers:

Atelier de cuisine Betty Bossi
cuisiner@bettybossi.ch

Dip au curry

1 banane mûre

125 g de séré demi-gras

1 cc de curry doux

¼ cc de sel

Dip à la tomate

1 tranche de pain de mie

140 g de tomates séchées à l'huile

Dip au thon

1 boîte de thon rosé à l'huile (env. 80 g)

125 g de fromage frais

1 cs de ciboulette

sel, selon le goût

Bâtonnets de légumes

1 concombre

1 poivron rouge

1 colrave

8 carottes en botte

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Voici comment faire

Passages surlignés: les enfants peuvent aider!