Pancakes aux pêches

Pancakes aux pêches

30 min de prép.
1 h en tout
106 kcal par pièce
Végétarien
Valeur nutritive / pièce: Lipides: 3 g, Glucides: 14 g, Protéines: 4 g

Master Chef

Les recettes avec trois étoiles sont réservées aux chefs qui, sous la surveillance d’un adulte, pourront s’initier à la cuisson au four ou sur la cuisinière.

Ustensiles

  • Tablier
  • Récipient
  • Cuillère
  • Poêle à frire
  • Couteau
  • Verre doseur
  • Spatule
  • Pied mixeur
  • Cuillère à café
  • Minuterie
  • Fouet
  • petit bol
  • Planche à découper
  • La balance de cuisine

Il vous faut

16 pièces

Remarque


Attention: si vous modifiez les quantités, il est possible que le résultat de la recette ne soit pas parfait. Les quantités, ainsi que les durées de préparation et de cuisson des ingrédients, ne sont pas adaptées automatiquement dans le texte. Si vous avez des questions sur les quantités indiquées dans cette recette, les experts en cuisine de Betty Bossi y répondront bien volontiers:

Atelier de cuisine Betty Bossi
cuisiner@bettybossi.ch

Pâte

200 g de farine mi-blanche
60 g de flocons d'avoine complète fins
¾ de cc de bicarbonate de soude
¾ de cc de poudre à lever
¼ de cc de sel
1 pêche
125 g de séré demi-gras
1 ½ dl de lait
3 œufs

Pêches

2 pêches

Pancakes

beurre à rôtir pour la cuisson
Liste d'achats WE NEED Acheter les ingrédients en ligne

Voici comment faire

Passages surlignés: les enfants peuvent aider!

Pâte

200 g de farine mi-blanche
60 g de flocons d'avoine complète fins
¾ de cc de bicarbonate de soude
¾ de cc de poudre à lever
¼ de cc de sel

Dans un saladier, mélanger la farine, les flocons d'avoine, le bicarbonate de soude, la poudre à lever et le sel et creuser un puits au milieu.

1 pêche
125 g de séré demi-gras
1 ½ dl de lait
3 œufs

Couper les pêches en morceaux, les mixer dans un verre doseur, ajouter le séré, le lait et les œufs, mélanger, puis verser progressivement le mélange dans le puits tout en remuant, jusqu’à obtenir une pâte lisse. Couvrir puis laisser gonfler env. 30 min.

Pêches

2 pêches

Couper les pêches en deux, retirer le noyau, couper en fines tranches.

Pancakes

beurre à rôtir pour la cuisson

Faire fondre un peu de beurre à rôtir dans une poêle antiadhésive. Baisser le feu, verser la pâte par portions dans la poêle de manière à former des pancakes d'env. 8 cm de Ø. Répartir les tranches de pêche dessus. Lorsque le dessous est bien cuit et se détache facilement, retourner les pancakes et poursuivre la cuisson. Renouveler l'opération avec le reste de pâte et de pêches.

Bon à savoir
Conseil: Si vous aimez les pancakes plus sucrés, ajoutez un peu de sucre dans la pâte.
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