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Ci vogliono
Nota:
Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:
Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch
Ecco come fare
I bambini possono aiutare nei passaggi colorati.
Rosa
Tagliare le fragole a pezzetti, metterle nel bicchiere del mixer con lo zucchero vanigliato. Aggiungere il latte e frullare.
Viola
Versare i mirtilli nel bicchiere del mixer, unire il latte e aggiungere il miele, quindi frullare.
Giallo
Pelare il mango e tagliarlo a pezzetti. Metterlo nel bicchiere del mixer con lo yogurt, la vaniglia e la curcuma, unire l'acqua e frullare.
Verde
Sbucciare la banana, farla a pezzetti e metterla nel bicchiere del mixer con gli spinaci. Sbucciare i kiwi, tagliarli a pezzetti e unirli. Aggiungere l'acqua e frullare.
| Indicazione: | sostituire il latte con una bevanda all'avena o alla mandorla. |
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